孩子晚上睡觉不踏实，影响发育，这些方法可以尽快解决

对于父母来说，孩子的睡眠是一件很重要的事情，有的孩子到了晚上就不睡，一直在哭，所以家长也是他是这样一来不仅小孩的生长会受到很大的影响，就连父母的身体会发生状况，情绪变得很低落，那么接下来就让我们一起来看看到底是什么原因，导致孩子在晚上睡觉的时候一点也不踏实，同时也可以采取相应的办法避免这样的情况发生。

首先，通常刚出生的小宝宝要是在睡觉的时候一点也不老实，动不动就会醒过来大哭，那么一个很明显的事情，就是他们可能是饿了，因为小朋友还不会说话，他们无法表达出自己内心的真实想法，任何的行为都只能靠哭来解决，所以小宝宝一直不停的哭闹，不管怎么哄都不愿意睡觉的时候可以适当的喂奶，这样就会发现孩子突然安静了下来，吃饱了就舒服了。

其次，平时在睡觉之前的一个小时里，一定不要记得带孩子到处去玩，因为这样会导致孩子的精神变得特别的兴奋，当躺在床上的时候，他们就没有办法快速入睡。所以一定要记住每天睡觉之前要给孩子营造出一个特别舒服的休息环境，可以把灯全部都关掉，或者带着孩子一起读书，这样让他们的情绪安定下来，入睡之后就会变得特别稳定。

最后，小孩处于生长期的时候，身体常常会有一些不舒服的状况发生，比如晚上吃的太多了，他们就会肠胃特别难受不愿意睡着，或者是正在长牙，因为牙床很难难就睡不安稳。所以碰上小孩不愿意睡觉的情况，也不要提前发脾气，而是要多观察一下孩子的身体是不是出现什么状况了，否则万一是生了大病那么会造成极大的损失，就得不偿失了。