宝宝什么时候开始刷牙，应该是长第一颗牙就需要刷牙

最近有时候领着宝宝出去串门，和别的奶爸聊天起来，发现很多家长对孩子什么时候刷牙都有明显的误区。

部分家长的误区：

误区1：很多家里的家长都觉得宝宝牙齿没有长齐，而且每天总是晚上还要喝奶，不用刷牙误区2：宝宝抗拒，不接受刷牙，一碰就喊叫，就选择了“以后再说”。误区3：宝宝乳牙反正是要换的，现在的牙齿护理没那么重要。......以上的所有想法都大错特错。美国牙医协会建议是从宝宝的第一颗乳牙开始就要刷牙。而乳牙本身大概要在嘴巴里住上6-10年。同事乳牙的更换逻辑是替换式生长，也就是下牙在上牙下面直接生长，而如果上牙龋齿了且比较严重，是有一定概率会感染下牙的。那可就不是乳牙的事儿了。

多久开始刷牙？越早越好！

如果是为了宝宝健康，可以考虑在宝宝还没长牙的时候就清理宝宝口腔。无论是喝配方奶还是吃母乳的宝宝，都会造成口腔沉淀物，包括舌苔等，甚至有时候宝宝上火了，会闻到奶酸味。所以建议宝宝在没长牙的时候就可以尝试给宝宝清理舌苔了。同时这个阶段也是可以让宝宝适应并习惯口腔内有类牙刷物品存在。这样也可以避免很多人碰到的1岁半宝宝排斥刷牙的问题。

宝宝的牙刷推荐

0-5个月-刷牙棒

这个阶段，长牙早的宝宝可能冒出了第一颗牙，慢的牙也开始慢慢的冒尖了。可以尝试用这种刷牙棒，沾水后直接给宝宝清理牙龈，也能直接给宝宝刮舌苔。香喷喷的嘴巴，从小时候就开始了呦~

3-10个月-牙刷套

宝宝基本已经开始冒出了即可可爱的牙牙，门牙居多，下牙可能也能看见了。这时候小小的棉棒起到的作用就比较小了。可以考虑用刷牙套了。刷牙套正面的小刷子可以清理牙齿，背面的凸点可以清理舌苔。一举两得。

6-10个月-牙胶牙刷

和牙刷套一样，2者2选1就可以了。宝宝其实模仿能力很强，而且到了愿意嚼东西的口欲期这个牙胶实际上我个人使用下来要比牙刷套好用很多。基本上我们家宝宝到了后来就是用牙胶自己一边嚼着一边自己把牙就给刷了，都不用自己上手操作了。

10个月以上，宝宝牙刷

宝宝的牙也陆续长得有个8-9颗牙的时候，就要考虑上正常的牙刷了。但刷毛一定要细软。这样不容易伤到口腔，而刷头也是要小小的，便于刷牙时候活动。牙刷柄也要大一些。这样如果宝宝自己用也不至于戳到自己。做个保护作用。

能不能用牙膏？

宝宝大概在长了第一颗牙后就可以考虑用牙膏了，不过1-2颗牙比较好清理的时候我觉得可以考虑往后推一推。这也是为什么我们去看儿童牙膏看到的适龄牙膏很多都是从9个月开始的。有的家长可能会问，宝宝都不会吐刷牙水怎么办？有需求就有市场，可以考虑无氟防蛀可吞咽的牙膏。虽然可以吞咽，但是不要用多。宝宝在1岁之前，用米粒大小的牙膏就可以刷完牙齿了。随着宝宝牙齿的增长也不要超过豌豆大小。

想要宝宝一口漂亮反光的小白牙，那就从刷牙开始吧！【我是一个一岁多宝宝的奶爸。在养娃的路上也在摸爬滚打刷经验。