自己晒干的蒲公英能直接泡茶喝吗？专家：不可

自己晒干的蒲公英能直接泡茶喝吗？专家：不可

各种疾病的肆虐，让人们对于养生保健越来越重视，而最原始也最安全有效的食疗食补方法也逐步受到大众的认可。更有很多药食两用食材的养生效果被人们逐一验证。今天我们就来说一说蒲公英。诸多的研究表明，蒲公英具有清热解毒利尿的功效，通常都应用于乳腺支气管炎的治疗，这也导致了人们大量采摘蒲公英，自行晒干直接泡水喝。对于这种追求健康的热情执着，是举双手赞成的，然而凡事也要讲究方式方法，自己晒干的蒲公英能直接泡茶喝吗？专家给出的答案是不可。为什么这样说呢？告诉你，蒲公英虽然是一种中药，药效也非常显著，然而它并不适合每个人，长期饮用也会对人体造成危害。下面就让我们具体来看一下。

自己晒干的蒲公英直接泡茶喝，专家为何喊停呢？告诉你，将蒲公英当作茶叶。长期大量的饮用，以达到养护健康的目的是错误的，因为它不适合经常大量的饮用，会导致人体产生咳嗽腹泻和胀气。长期饮用一段时间后，就会降低人体免疫力以及肠胃功能，极易感冒，腹泻和发冷。

从功能上区分蒲公英是寒性食材，所以对于体内阳气不足或者是经常感冒的人，是绝对不能长期喝它的，否则只能引起病情恶化，体质下降还会导致食欲不振，营养物质无法吸收的严重后果。

看了以上这些，相信很多人都明白为何专家会喊停了，其实告诉你。养生保健可不是简单的一饮一食，而是科学合理的膳食搭配，药理互补互通，这才是正确的养生