减肥也能吃的3款零食，低脂低卡，解馋不胖，让你提升“幸福感”
上班闲着无聊来点零食吃吃吧，回到家中追剧，找点零食吃吃吧，平时小饿小困的时候，再来点零食打牙祭吧等等等~
不知道从什么时候，零食已经成为大家生活中不可缺少的一部分，不过在小编看来，也算是一件好事，毕竟从侧面也反应我国人民经济水平的提高，并且适当的吃零食，其实对身体也比较好的。
像是不开心吃零食，能让自己的心情更愉悦，加班来不及定外卖，饿时间过长，这时候来点小零食，也能解“燃眉之急，不会因为久饿，而引发胃病，不得不说美味的零食，是真得能提升幸福感。
但零食好像都有一种魔力，就是让人吃了就停不下来，尤其是在追剧的时候，那都是追剧不停零食不断，长此以往人就开始变胖，尤其是女孩子，毕竟一白遮百丑，一胖毁所有，不过要说减肥的时候断绝所有零食，这对我们这些“可爱”的女孩子又是一件残忍的事情。
毕竟大家要工作，要生活还要减肥，已经很不容易了，如果在断了零食，就更难过了，对此小编也是为广大在减肥的朋友们，总结出了3款小零食，全都是低脂低卡，满足口腹之欲、解馋的同时还不胖，让你在减肥期间也能提升“幸福感”
0糖0脂魔芋蛋糕
众所周知魔芋是出了名的0脂肪，0糖低脂的食物，在减肥期间是怎么吃都不胖，虽说魔芋的热量非常低，但其中含有的营养一点都不输牛奶或土豆，很多人将魔芋当成新事物，但其实魔芋在我国历史上已经存在了很久，甚至能追溯到1700年前，那时候就已经有魔芋。
大家最常吃的一般就是魔芋结、魔芋豆腐，或是蒟蒻果冻，但大家可曾吃过魔芋蛋糕吗？就是用魔芋做成的蛋糕，也是小编最近发掘出来的一款“神仙”减脂好物，松软的蛋糕，但里面没有任何的面粉、黄油、蔗糖和淀粉的添加，不过吃起来和常规的蛋糕没什么区别。
就连里面的糖用的都是代糖，让你能吃到甜味的同时，还不会变胖，像是平常来不及吃早饭， 或是平时心情不好，就想吃点甜品的朋友们，这款蛋糕就非常适合你，两块蛋糕一杯脱脂牛奶，或是一杯茶，整套下来热量也在60大卡以内。
一块蛋糕只有22大卡，和普通的奶油蛋糕相比较，那热量少的可不是一星半点，那除了原味以外，还有巧克力、咖啡、芝士和海苔肉松供大家选择，价格虽说小贵，一箱10个要69元，但在小编看来，剩下买奶油蛋糕的钱，之后换成这个魔芋蛋糕，好吃还不胖。
0糖0脂无添加紫薯干
假期马上就要到了，很多人都想躺在家中睡饱后，在将之前攒好的电视剧都找出来，想要好好在家休养生息加追剧，那在在看电视剧的时候，最不能少的就是零食了，如果追剧不吃零食，总觉得自己缺失了点什么，对此小编也是提前囤了不少低脂低卡零食，就等着放假追剧的时候吃。
不过在众多零食中，小编最喜欢的还是这款紫薯干，紫薯干中没有添加那些白糖、油脂类东西，吃的时候还能看到紫薯上的纹路呢，咬上一口紧实的口感，带着紫薯的清香，消磨时间的同时，还能解决了嘴巴寂寞的问题，并且解馋又不胖。
再就是紫薯也算是粗粮的一种，常吃不仅能促进排便，预防便秘，尤其是里面含有的花青素，这对女孩子可是最佳的美白补品，那除了这些以为，紫薯还有增强记忆、预防高血压、增强免疫力等等功能，不管是减肥，像是家有老人和小孩子的，也可以多屯点。
另外这款紫薯干每一根都是独立包装，对于上班族携带也很方便，这款紫薯干是没有优惠券，一包要29.9，但这一包也是有500克的，一天吃两三根还是能吃一阵的，虽说价格小贵，但在小编看来，如果能让你在减肥期间快乐，提升幸福感，能瘦，再贵也是值得的。
烤鱼片
减过肥的朋友们，或是在减肥的朋友们都知道，长时间不吃甜食，或是不吃零食，会让你觉得生活都没意思，因此才会发掘出多款低脂低卡的小零食，就是为了让大家在减肥的时候，还能体验到快乐，体验到幸福感。
鳕鱼片500g鱼片干烤鱼片即食孕妇儿童办公室碳烤海味海鲜类小零食
【原价】¥23.80
【券后】¥20.80
【推荐理由】满4元减3元
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甚至现在有些零食，都带了一定营养，像是坚果、牛肉干，虽说在减肥的时候要解馋，但在解馋时也要吃零食，对此小编也有一款零食，要像大家推荐，就是烤鱼片，尤其是这款喵游记家的烤鱼片，0防腐剂、0香精、0淀粉、0增色剂。
就是用鱼片烘烤出来的，看配料表上，大家都能发现，除了调料以外，剩下的就是鱼肉了，而鱼肉又是出了名的低脂肪高蛋白，不仅仅适合减肥的朋友们，像是孕妇、老年人都非常适合吃，补充营养的同时，还不会长胖。
午休来上一块，或是下班回家来上一片，好吃解馋还不胖，不仅能提升幸福感，度过减肥期也不是个难事，并且这款烤鱼片是有优惠的，买一包领券立减5元，买4包立减30元，买的越多优惠越大，在减肥的朋友们被错过哈。
以上这3款小吃，就是我为减肥的朋友们总结出来的，低脂低卡，解馋不胖，让你在减肥期间也能提升“幸福感”！
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