孩子近视前的5大征兆，家长千万不能忽视

近年来，青少年近视人群比例越来越高，我们常常能在马路上、地铁上、公交上，见到成群结队戴着眼镜的小孩子。

在去年，世界卫生组织就发布了一项研究结果：

我国近视患者有6亿之多，青少年近视率世界第一！

小学生的近视率接近40%！

现在的孩子，功课繁重，电子产品诱惑不断，用眼时间明显增加，甚至还有躺着玩手机、看书的习惯。

长时间使用电子产品，错误用眼习惯都会产生眼睛酸痛、不舒服等症状，进而造成近视。

但是大家知道吗？孩子在近视前都是有预兆的！！如果家长能够早发现，早预防，或许就可以避免孩子近视！

儿童近视的5种早期症状

1、喜欢眯眼看东西

当发现孩子经常眯眼看东西时，家长们就应该要提高警惕了，这是孩子视力下降的前兆！因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线散射，可以暂时提高和改善视力。

2、看东西过近

孩子看东西都要凑到眼跟前了，看电视也会不自觉地往前走，这往往就是在提示你，孩子视力在变差。

3、频繁眨眼

当孩子看不清东西时，会频繁眨眼，因为频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。

4、经常揉眼睛

当孩子看不清楚东西，或者眼睛不舒服时，就会揉眼，所以如果孩子经常揉眼睛，就要警惕是否近视了。

5、经常皱眉

皱眉是大家试图改善视力的一种方法，但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，会反向刺激眼睛肌肉，加速近视形成。当发现孩子经常皱眉时，要及时带他去检查下视力。

如果发现孩子有以上症状，那应该怎么办呢？

除了遗传因素外，近视主要是用眼过度引起的，家长平时要注意纠正孩子的不良用眼习惯，比如歪头写字看书、看书看电视距离过近等。如果情况严重，那就要赶紧带孩子去检查！！

除此之外，适度的眼部休息，也能在一定程度上缓解眼疲劳，预防近视产生或者缓解近视度数上升！如果使用一些缓解眼疲劳的产品，效果会更好！

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